TECHNIQUE & SPARRING

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柔術

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Sparring

ブラジリアン柔術テクニック&スパーリングクラス

柔術に必要な基本的なムーブ・テクニックの打ち込み45分、スパーリング45分の1時間半クラスです。
シュチュエーションに応じた技術をより深く学びたい方にお勧めです。
対象:フルタイム会員・8DAYS会員・4DAYS会員・学生会員(中学生以上)
帯:白帯・青帯・紫帯・茶帯・黒帯