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ブラジリアン柔術ビギナークラス

基礎的な技、マット運動、ルールを中心に指導を行うクラスです。 初心者向きの練習内容ですが、帯色に関係なくどなたでも参加できるクラスです。
対象:男女フルタイム会員・男女8DAYS会員・学生会員(中学生以上)
帯:白帯・青帯・紫帯・茶帯・黒帯