ブラジリアン柔術ビギナークラス

: 基礎的な技、マット運動、ルールを中心に指導を行うクラスです。初心者向きの練習内容ですが、帯色に関係なくどなたでも参加できるクラスです。
対象：フルタイム会員・8DAYS会員・4DAYS会員・学生会員（中学生以上）
帯：白帯・青帯・紫帯・茶帯・黒帯